De verschillende energiepunten (Chakra’s) in je lichaam worden gestimuleerd. Zo kan de energie optimaal door je lichaam stromen.
Ontgifting van je lichaam wordt gestimuleerd, omdat de afvalstoffen uit je lichaam afgevoerd worden.
De spijsvertering komt op gang doordat de organen en in het bijzonder de buikorganen aangesproken worden.
Het kan stress verlagend werken. Je leert beter te relativeren en meer ontspannen in het leven te staan.
Eventuele slaapproblemen kunnen verminderen.

Ook maak je gebruik van verschillende stretches en een aantal Yoga oefeningen.
Je bent tijdens de massage passief. Degene die jou masseert voert de oefeningen uit. Hierbij lig je zelf op een zachte ondergrond. Hierbij is het de bedoeling dat je zelf zoveel mogelijk ontspant, zo ervaar je het beste de positieve effecten.

Thaise Yoga Massage is voor iedereen mogelijk. Bijvoorbeeld als je last hebt van een hoge bloeddruk, of als je zwanger bent, kan daar gemakkelijk op ingespeeld worden. Ervaring met Yoga is niet nodig.